-en guide till mediumskap och

inre utveckling

Med: Eva-Britt Wennersröm

 I Anden i ditt liv får du en djup inblick i spiritualismens grundläggande principer. Du får också praktisk vägledning i att träna ditt sinne och stärka dina egna psykiska gåvor. Författaren klargör skillnaden mellan olika sorters mediumskap och klärvoajans.
I bokens andra del leds du in till din inre ande och erbjuds kraftfulla verktyg för personlig utveckling. När du kommer i kontakt med ditt djupaste inre får du tillgång till sann andlighet. Då öppnas även dörrarna till verklig kreativitet och en djupare sorts livsglädje, som även smittar av sig på dina medmänniskor. Varje kapitel avslutas med praktiska övningar och rekommenderad fördjupningslitteratur.

Food Pharmacy

-

 - en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat

Med: Mia Clase, Lina Aurell Nertby

 Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Aurell, handlar om just detta. Det här är den populära boken hur du äter den mest hälsosamma och antiinflammatoriska maten, och allt serveras med en rejäl portion humor.

Mindful eating

-Slut fred med kroppen och maten

Med: Anna Wifalk, Veronika Ryd & Tia Jumbe

Sååå sund bok!

• Är du trött på att tänka på om du äter "rätt"?
• Får du skuldkänslor när du ätit något "onyttigt"?
• Är du nyfiken på hur din relation till mat och ätande påverkar resten av ditt liv?
• Eller är du bara nyfiken på hur en mer medveten relation till mat an leda till  mer välbehag, frihet, och  glädje?

Då är den här boken något för dig! boken hjälper dig till ett mer njutbart förhållande till maten, kroppen och ditt ätande. Du behöver inga tabelle, listor, vågar eller tallriksmodeller för att avgöra vad och hur mycket du ska äta.

Yoga på djupet
- funktionella övningar i naturen

Med: Marian Papp

Många som utövar yoga vittnar om de positiva effekter träningen har, både fysiskt och psykiskt. Den här boken avslöjar vad som egentligen händer i kroppen. Läsaren får bland annat veta hur blodtrycket påverkas vid upp- och nervända övningar, hur man kan motverka stress genom att andas rätt och varför många yogaövningar syftar till att korsa kroppens mittlinje.

Både nybörjare och mer erfarna utövare kan ha nytta av boken som verkligen går på djupet när det gäller fysiologiska förklaringar. Boken är uppbyggd som ett yogaprogram och tar sin början längst ner, i fötterna, och fortsätter successivt upp genom kroppen. 

Hela ditt inre
- och finn ditt sanna jag

Med: Lise Bourbeau

Kroppen, och även sättet vi rör oss på, ger oss en mängd ledtrådar om våra inre sår. Boken beskriver detaljerat dessa sår och de masker vi bär för att dölja dem.

Författaren erbjuder som vanligt praktiska lösningar i slutet av boken. Dessa konkreta förslag ger dig de verktyg du behöver för att transformera dina vardagsproblem till ett tillstånd där du kan växa och återupptäcka dig själv.

Lise Bourbeau, bästsäljande författare och föredragshållare, är grundaren av den största skolan för personlig utveckling i Quebec, Kanada.

Av:  Norbert Lösche

Intentionen för Cosmic Tarot är att göra gammal kunskap tillgänglig och förståbar för alla genom att använda så få hemliga symboler som möjligt. Du kan fånga mening i korten utan kunskap om gamla hemliga doktriner från astrologi, cabbalistisk numerologi och livets träd.

Frifararen om korten: Jag har haft en Cosmic Tarot lek sedan ca1995. Det var min första lek. Den har varit en favorit genom åren som jag alltid kommer tillbaka till. Den är intuitionsvänlig att arbeta med. Jätte fina kort men också något enkla bilder. Jag har tagit in den till butiken för att den är så lättarbetad och behaglig.

Utöver dessa kort har vi en mängd vackra och bra kort i butiken båce för affirmantion, inspriation, spela med och att spå i.